ユニバーSC長距離練習会
※練習会参加は、会員であれば、どなたでもOKです。途中で抜けるのもOK!
令和4年度 走力Up↑練習会予定表
年月日 開始時刻 場 所 メ ニ ュ ー 備   考
         
5月24日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
5月20日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走2000m×4(R400m)  
5月17日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走1000m×5(R200m)  
5月13日 19時半頃 ユニバー補助競技場 ユニバーカップ 5000mTT(2回) エントリーは終了しています
5月10日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
5月6日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走400m×10(R200m)  
5月3日 競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
4月29日 競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
4月26日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
4月22日 競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
4月19日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
4月15日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走2000m×4(R400m)  
4月12日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
4月8日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走1000m×5(R200m)  
4月5日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
4月1日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走400m×10(R200m)  
3月29日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
3月25日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走2000m×4(R400m)  
3月22日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
3月18日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走1000m×5(R200m)  
3月15日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
3月11日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走600m×6(R200m)  
3月8日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
3月4日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走400m×10(R200m)  
3月1日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
2月25日 19時半頃 ユニバ補助競技場 3000m-2000m-1000m走(R200m)  
2月22日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
2月18日 19時半頃 ユニバー補助競技場 インターバル走1000m×5(R200m)  
2月15日 19時半頃 ユニバー補助競技場 10000mペース走  
2月11日 競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
 
参考メニューを提示します。
2022年度